Что входит в сумку роженицы. Чемоданчик роженицы, или что необходимо собрать в роддом
ТРЕВОЖНЫЙ ЧЕМОДАНЧИК
Тревожный чемодан, тревожный рюкзак или тревожный комплект – данные понятия используются в разных экстренных ситуациях, но суть их сводится к одному: ЧТО БРАТЬ С СОБОЙ? В данной статье наша экстренная ситуация – ПОЕЗДКА В РОДДОМ! Экстренность часто возникает по банальной причине откладывания на потом того, что нужно сделать заранее! Но, если у вас под рукой найдется грамотно составленный список вещей, необходимых в роддом, то этот вопрос не должен вас тревожить. C этим списком даже самый неинформированный муж сможет в течение короткого времени привезти вам все самое необходимое! =)
Итак, МЫ СОСТАВЛЯЕМ СПИСОК ВЕЩЕЙ В РОДДОМ. Каждой будущей маме нужен СВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ СПИСОК В РОДДОМ! Ведь все мы разные: и потребности, и привычки, и зона комфорта. А составить свой список вы легко сможете, ознакомившись с нашим, списком роддома и курсов для беременных, затем исключив не очень нужно вам, возможно, что-то добавив, и ВАШ ИДЕАЛЬНЫЙ СПИСОК В РОДДОМ готов!
Наш же список появился не просто из Интернета, этот список изначально родился в голове одной достаточно в хорошем смысле дотошной мамочки, которая сначала опробовала его на себе (и на своем муже, что является очень важной оценкой прикладного значения), затем на своих подругах, а теперь она делится им с вами, немного расширив под массовые потребности! В последствии для подготовки этой статьи было изучено очень много информации, найдено аргументов за и против в случаях спорных пунктов, использованы общие рекомендации роддомов и частные советы практикующих акушеров-гинекологов, а также, конечно, отзывы реальных мам!
Для удобства список сгруппирован отдельными блоками: В РОДИЛЬНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ, В ПОСЛЕРОДОВОЕ ОТДЕЛЕНИЕ и НА ВЫПИСКУ, где необходимо — отдельно ДЛЯ МАМЫ и ДЛЯ МАЛЫША. Для тех, кому для физического и психологического комфорта надо иметь при себе ВСЁ с формулировкой «а вдруг пригодится», все вещи данной категории отнесены в дополнительный пакет под названием «НАГОТОВЕ».
ОБЩИЕ ПРАВИЛА
ВАЖНО ЗНАТЬ, что в каждом роддоме есть СВОЙ список разрешенных вещей на роды, который обычно выдается в приемном покое. Но выдаётся он, когда вы уже поступаете рожать, поэтому поможет он вам лишь выбрать разрешённые вещи из уже подготовленных и принесённых на роды… В статье этот список учтён!
ВАЖНО ЗНАТЬ, что, как правило, сумки в роддом брать нельзя, поэтому СРАЗУ собирайте вещи в разные полиэтиленовые пакеты (с ручками!), а для удобства и сохранения нервных клеток вашего мужа или родственников — подпишите их.
СПИСОК ВЕЩЕЙ В РОДДОМ в статье — универсальный для всех, и он ОДИН! Но в двух вариантах: с развёрнутыми комментариями/объяснениями и без. Для полноценных сборов первого варианта списка с минимумом комментариев будет достаточно. Однако, если есть необходимость, во второй части статьи приведен тот же самый список, но с развернутыми комментариями по большинству пунктов. Возможно, они помогут принять вам решение о необходимости или, наоборот, бесполезности какого-то пункта именно для вас. Ведь всё индивидуально, и кто-то посчитает нецелесообразным брать какую-то вещь из списка, а кто-то будет локти кусать, что не додумался её взять с собой. Итак, выбирайте список:
Изучите наш список, список вашего роддома и курсов для беременных, проанализируйте, и вот он — ВАШ ИДЕАЛЬНЫЙ СПИСОК В РОДДОМ!
СПИСОК ВЕЩЕЙ В РОДДОМ БЕЗ КОММЕНТАРИЕВ
I. ДОРОДОВЫЙ ПАКЕТ
- Документы (паспорт, обменная карта, распечатка трех обязательных узи, при наличии — договор на роды)
- Телефон и зарядное устройство, при желании — наушники
- Вода негазированная (1-2 бутылки по 0,5л/0,75л)
- Резиновые тапочки или сланцы
- Носочки хлопчатобумажные
- Сухие и влажные салфетки, туалетная бумага
- Детское жидкое мыло с дозатором (!) (0+/для новорожденных/с первых дней жизни)
- Полотенце для интимной гигиены
- Бритва – при необходимости
- Дородовый бандаж и компрессионные чулки — при необходимости
- Гигиеническая помада
- Резинка для волос
В список дородового пакета также добавляем кое-что из пакета послеродового. Даже в приемном отделении вас попросят сразу взять с собой на роды следующее:
- Подгузники (3 шт)
- Одноразовые пелёнки (5 шт) . Остальное оставьте в послеродовом пакете!
- Урологические прокладки (Можете взять всю упаковку, если не большая) .
- Одноразовые или х/б трусики (1 шт )
- Посуда (кружка, ложка, вилка)
Пакет партнера
- Резиновые тапочки или сланцы
- Хлопчатобумажные носки
- Питье и легкий перекус
II. ПОСЛЕРОДОВЫЙ ПАКЕТ
Маме :
- (1 упаковка)
- (1 упаковка)
- Одноразовые трусики (3-5 шт) , а также х/б трусики (2 шт) .
- Нательная сорочка (уточняйте в роддоме)
- Халат (уточняйте в роддоме)
- (2-3 шт)
- Носочки хлопчатобумажные (2-3 шт)
- Послеродовый бандаж — по желанию
- Средство для сосков (от трещин). Вы можете взять с собой универсальное средство – Декспантенол (он же Бепантен), который подойдет и в качестве крема под подгузник от опрелостей, и в качестве обычного универсального крема. Однако одним из лучших можно назвать Lansinoh HPA Lanolin.
- Гигиенические принадлежности (дезодорант БЕЗ запаха, зубная щетка и паста, косметика и принадлежности для волос, лица и рук, пилочка для ногтей)
- Бумага и ручка
- Еда и питьё
Ребенку :
- (1 упаковка, ~30 шт)
- (1 большая упаковка)
- Полотенце (несколько маленьких штук)
- Одноразовые пелёнки
- Крем под подгузник от опрелостей. Вы можете использовать универсальное средство – Декспантенол (он же Бепантен), который мы уже упоминали в списке в послеродовом пакете для мамы в качестве средства для сосков.
- Детское средство для купания. Используем уже присутствующее в списке дородового пакета детское жидкое мыло с дозатором (!) (0+/для новорожденных/с первых дней жизни).
- Дезинфицирующее средство (гель, салфетки или др)
- Слипы с длинными рукавами (3 шт)
- (2 комплекта)
- Носочки (2 пары)
- Антицарапательные рукавички (2 пары)
- Шапочка (2 шт) – тонкая и теплая
III. ПАКЕТ «НАГОТОВЕ»
- Сменная одежда для малыша
- Сменные пелёнки
- Молокоотсос
- Бутылочка для кормления/сцеживания
- Накладки на соски
- Назальный аспиратор (соплеотсос)
- Пустышка 0-3 мес
- Безопасные детские ножницы и щипчики – по желанию
- Детские ватные палочки (с ограничителем)
- Пакеты для вещей и мусора
- Фен – по желанию
IV. ПАКЕТ НА ВЫПИСКУ
Маме:
- Одежда – удобная и по сезону!
Ребенку:
- Шапочка (2 шт)
- Подгузники (3 шт)
- Влажные и сухие салфетки
- Пелёнка (любая)
- Ленточка – по желанию
V. ПАКЕТ ИЗ РОДДОМА
СПИСОК ВЕЩЕЙ В РОДДОМ С КОММЕНТАРИЯМИ
I. ДОРОДОВЫЙ ПАКЕТ
(при госпитализации сразу в родовое отделение, т.е. без дородовой госпитализации в отделение патологии беременности)
- Документы (паспорт, обменная карта, распечатка трех обязательных узи, при наличии — договор на роды). Если в вашей ситуации на роды надо иметь какие-либо дополнительные документы, то вы это узнаете от вашего гинеколога либо консультанта по платным родам. Например, результаты компьютерной томографии позвоночника на случай эпидуральной анестезии.
- Телефон и зарядное устройство. Разрешают (и даже напоминают) абсолютно во ВСЕХ роддомах! При желании возьмите наушники. Возможно, с ними вам будет легче абстрагироваться от эмоций соседки и сохранить своё спокойствие и невозмутимость.
- Вода негазированная (1-2 бутылки по 0,5л/0,75л). Медперсонал может ограничить потребление вами воды. Гораздо правильнее воду не пить, а просто полоскать ей рот и сплевывать. С этой целью можно взять несколько одноразовых стаканчиков.
- Резиновые тапочки или сланцы. Рекомендуется брать с собой именно резиновую комнатную обувь с точки зрения гигиеничности (легко мыть/сушить), практичности (не скользят на кафельном или мокром полу, а также в душе) и удобства (надеть/снять не наклоняясь либо еще с животом, либо уже с ребеночком на руках).
- Носочки хлопчатобумажные. Часто во время родов, при эпидуральной анестезии, а также после родов, когда около 2-х часов надо лежать с холодом на животе, могут мерзнуть ноги. Эстетической нагрузки (о чем можно встретить заметки на просторах Интернета), скорее всего, носочки на родах не несут, т.к. медперсонал перед потугами в кресле/на кушетке всегда надевает на роженицу бахилы.
- Сухие и влажные салфетки, туалетная бумага. Взять с собой в родовое отделение обычно разрешают/рекомендуют. Следует помнить, что перед родами в большинстве случаев роженицам ставят очистительную клизму.
- Детское жидкое мыло с дозатором (!) (0+/для новорожденных/с первых дней жизни). Одного мыла на двоих с малышом вам точно будет достаточно, тем более оно в большинстве случаев гипоаллергенное и без резких запахов! В целях гигиены не рекомендуется совместно использовать одно кусковое твердое мыло и роженице, и малышу. Также обратите внимание на наличие дозатора, он очень упростит вам процедуру подмывания малыша одной рукой.
- Полотенце для интимной гигиены. После очистительной клизмы у вас, скорее всего, будет возможность принять душ, также оно может понадобится в процессе родов.
- Бритва – при необходимости. Если вы окажетесь «не подготовлены», то можно будет ею воспользоваться в душе после очистительной клизмы.
- Дородовый бандаж и компрессионные чулки — при необходимости. Если вы собираетесь рожать в компрессионном белье (например, при варикозном расширении вен либо для его профилактики, также в некоторый роддомах компрессионные чулки являются обязательными для родов посредством кесарева сечения), то обратите внимание, что чулки должны быть с открытым носком! Вместо недешевых компрессионных чулок можно использовать традиционные эластичные бинты. ВАЖНО! Надевать чулки уже в родзале вам не разрешат, поэтому уточните у медперсонала заранее, когда вам удобнее всего это сделать.
- Гигиеническая помада. Обязательно не упустите этот пункт. Опыт многих мам показывает, что самое важное, что нужно взять с собой в родзал, — это вода и гигиеническая помада! Во время схваток очень хочется пить и при этом очень сохнут губы!
- Резинка для волос. Комментарии излишни.
В список дородового пакета также добавляем кое-что из пакета послеродового. Но даже в приемном отделении вас попросят сразу взять с собой на роды следующее (в чем обычно возникает потребность сразу, до того момента, когда вам передадут послеродовый пакет):
- Подгузники (3 шт) . Остальное оставьте в послеродовом пакете!
- Одноразовые пеленки (5 шт) . Остальное оставьте в послеродовом пакете! Одноразовые пеленки послужат вам для двух целей:
- Для личного использования в кровати. Обильные кровяные выделения бывают практически всегда как после естественных родов, так и после кесарева сечения. В большинстве роддомов тканевые подклады (а иногда первое время пользоваться разрешают только ими!) выдаются очень ограничено (ооочень!), а сменное постельное бельё несколько раз в день вам менять вряд ли будут. Плюс обычно один-два раза в день вас ждет осмотр гинеколога прямо в кровати. Практически неизбежно, что постельное белье будет периодически пачкаться, а ведь в кровати вам придется проводить много манипуляций с малышом (кормление, переодевание, осмотр педиатра, совместный сон и т.д.), дальнейшие комментарии излишни! Одноразовые пеленки помогут вам всегда держать кровать чистой!
- Для малыша. Как странно ни показалось бы, но каждый день ваш малыш будет находиться без подгузника на кровати или пеленальном столе огромное количество раз! Хоть и непродолжительно, но этого, поверьте, ему будет достаточно! =) Один-два раза в день его будет осматривать педиатр, один-два раза в день будет проводить некоторые манипуляции медсестра (обрабатывать остаток пуповины и пупочную ранку, чистить ушки-носик, проверять все складочки на опрелости и т.д.), раз в день вы будете взвешивать его голенького без подгузника, а также каждые несколько часов вам придется менять ему подгузник, не говоря о том, что практически всегда разок-другой даже самый маленький подгузник протечет. Дальнейшие комментарии тут также излишни.
- Урологические прокладки (5 шт) .
- Одноразовые или х/б трусики (1 шт ).
- Посуда (кружка, ложка, вилка).
Вот дословный список, который перед родильным отделением выдавали в приёмном отделении в ноябре 2015 года в роддоме №2:
— Питьевая вода
— Гигиенические принадлежности (туалетная бумага, мыло, полотенце, прокладки)
— Одноразовые пеленки (10шт)
— Телефон, зарядное устройство
— 3 подгузника
— Кружка, ложка
Пакет партнера при партнерских родах (обязательно уточните заранее требования конкретно в вашем роддоме):
- Резиновые тапочки или сланцы
- Хлопчатобумажные носки
- Чистая хлопчатобумажная одежда – о необходимости уточнить в роддоме
- Питье и легкий перекус
II. ПОСЛЕРОДОВЫЙ ПАКЕТ
(количество указано примерно на весь срок пребывания в послеродовом отделении, но не обязательно брать с собой сразу все указанные вещи и в таком количестве. Если есть возможность, пусть муж или родные довозят вещи по мере необходимости)
Маме :
- Урологические прокладки/подклады (1 упаковка) . Продаются в аптеках либо в Интернете. Угадать интенсивность послеродовых выделений невозможно, это слишком индивидуально, но в большинстве случаев достаточно половины маленькой упаковки.
- Гигиенические прокладки MAXI/Night (с мягким верхним слоем) (1 упаковка) . Рекомендуем взять с собой, несмотря на предыдущий пункт, т.к. урологические прокладки необходимы в самые первые дни, когда выделения очень обильны. Далее в большинстве случаев достаточно просто «ночных» супервпитывающих прокладок. Обратите внимание на поверхность – отдавайте предпочтение мягкому покрытию (часто на упаковках обозначается «soft»), которое более комфортно, особенно если естественные роды прошли с такими «нюансами», как разрывы или разрезы (эпизиотомия).
- Одноразовые трусики (3-5 шт) , а также х/б трусики (2 шт) . Одноразовые трусики представляют собой сетчатые дышащие трусики с резинками для фиксации, продаются в аптеках либо в Интернете.
- Нательная сорочка (необходимость или разрешение уточняйте в роддоме заранее)
- Халат (необходимость или разрешение уточняйте в роддоме заранее)
- Бюстгальтер или топ для кормления (2-3 шт) . Многие предпочитают в бюстгальтерах кормить в дневное время, а в топах – в ночное. В любом случае, необходимо иметь несколько единиц для частой смены в целях гигиены. Рекомендуется менять бюстгальтер по мере загрязнения или раз в сутки.
- Носочки хлопчатобумажные (2-3 шт) . Меняйте их почаще, ведь в открытых резиновых тапочках носочки достаточно быстро требуют стирки!
- Послеродовый бандаж — по желанию. Послеродовый бандаж могут носить роженицы как после естественных родов, так и после кесарева сечения. Если вы собираетесь носить послеродовый бандаж, обязательно изучите этот вопрос заранее, а также проконсультируйтесь с доктором! У ношения такого бандажа есть и показания, и противопоказания. Обязательно надо правильно подобрать бандаж по размеру. Вид бандажа также подбирается индивидуально в зависимости от метода родоразрешения и других факторов (физической возможности использования, например, после разрывов или разрезов (эпизиотомии) и др).
- Одноразовые прокладки (вкладыши) для груди (6-8 шт в сутки + по необходимости) . Как любое средство «интимной» гигиены (такие как тампоны, одноразовые прокладки), использование одноразовых прокладок (вкладышей) для груди требует частой смены (не по мере наполнения, а просто часто (!), т.к. в них создается достаточно благоприятная среда для размножения бактерий или грибка). В некоторых роддомах использование данного средства по этим причинам ограничивают или даже запрещают. Смысл в этом определенно есть, однако не стоит бросаться в крайности. Вы можете совсем от этого изобретения не отказываться, а использовать при необходимости (выход «в общество» или в нашем случае, например, если у нас закончились чистые бюстгальтеры в роддоме).
- Средство для сосков (от трещин). Вы можете взять с собой универсальное средство – Декспантенол (он же Бепантен), который подойдет и в качестве крема под подгузник от опрелостей, и в качестве обычного универсального крема. При выборе желательно отдавайте предпочтение непарфюмированным средствам, а также средствам, которые не требуют смыва перед кормлением малыша. Одно из самых лучших средств для лечения сосков, по мнению огромного количества мам по всему миру, – это крем Lansinoh HPA Lanolin.
- Гигиенические принадлежности (дезодорант БЕЗ запаха, зубная щетка и паста, косметика и принадлежности для волос, лица и рук, пилочка для ногтей). Подготовьте все, что возможно, в дорожных или просто маленьких бутылочках. И, в целом, придерживайтесь разумного минимализма и в количестве принадлежностей, и в их объемах.
- Бумага и ручка. Даже если на мемуары вы будете не готовы, всегда найдется информация нужная, но не задерживающаяся в голове (первое время, бывает, задерживается не многое!): рекомендации и быстрые комментарии докторов, плановые процедуры со временем и номерами кабинетов, список вещей для «заказа» родным, каждодневный вес малыша, количество прикладываний к груди, маленьких и больших дел вашего малыша в сутки и т.д.
- Еда и питье. К сожалению, централизованное питание, предлагаемое в роддомах, не всегда подходит при грудном вскармливании малыша или при послеродовых проблемах со стулом у рожениц. Хотя это и кажется парадоксальным или по крайней мере нелогичным, но в роддомах (даже которые находятся отдельно от больницы, например, как Роддом №2) кормят такой же едой, как и в других отделениях больниц. Зачастую из обеда, состоящего из 3-х блюд, молодая мама ничего себе позволить и не может. Есть еще вполне нормальный вариант (при ознакомлении с консистенцией и внешним видом некоторых предлагаемых блюд) – не хочет, — и тут можно ее понять! Поэтому для нормального и правильного питания «заказывайте» у своих родных еду и питье: бульоны, «правильные» котлеты, чернослив, березовый сок и др.
Ребенку :
- Подгузники размера 0 / NB / 2-5кг / 3-6кг (1 упаковка, ~30 шт) . Можете приобрести несколько пачек разных фирм и скомбинировать из них 1 упаковку в роддом, чтобы подобрать подходящие именно вашему малышу.
- Влажные салфетки для детей (гипоаллергенные, категории 0+ / с первых дней жизни) (1 большая упаковка) . Даже если вы будете всегда подмывать малыша при смене подгузника (что обычно рекомендуют в роддоме), салфетки вам понадобятся и для других целей.
- Полотенце (несколько маленьких штук) . Полотенца для малыша должны быть индивидуальные и регулярно меняться. Позаботьтесь об их мягкости, чтобы не травмировать нежную кожу новорожденного! Если полотенца жесткие, то в место них можно использовать мягкие многоразовые пеленки.
- Многоразовые пелёнки (толстые фланелевые и тонкие хлопчатобумажные) (много! 6 шт + по необходимости) . Тканевые пеленки используются и в качестве простынки, и в качестве покрывала, и в качестве мягкого полотенца для малыша, также они могут понадобится и вам.
- Одноразовые пелёнки (много! 10 шт + по необходимости) . Их назначение подробно описано в дородовом пакете.
- Крем под подгузник от опрелостей. Вы можете использовать универсальное средство – Декспантенол (он же Бепантен), который мы уже упоминали в списке в послеродовом пакете для мамы в качестве средства для сосков. Также хорошо себя зарекомендовали такие средства, как Судокрем, кремы от Weleda, Bübchen, Desitin/Деситин и др.
- Детское средство для купания. Используем уже присутствующее в списке дородового пакета детское жидкое мыло с дозатором (!) (0+/для новорожденных/с первых дней жизни). Имейте ввиду, что в роддоме вам не придется мыть малышу со средством что-либо, кроме области под памперсом.
- Бумажные салфетки или платочки
- Дезинфицирующее средство (гель, салфетки или др). Понадобится для быстрой дезинфекции ваших рук перед манипуляциями с малышом, а также ножниц или щипчиков, если вы всё-таки решите подстричь ему ногти, хотя это обычно настоятельно рекомендуют отложить до приезда домой.
- Универсальный крем – по желанию. Вы также можете использовать Декспантенол (он же Бепантен).
- Слипы с длинными рукавами (3 шт) . Удобно использовать слипы с отворачивающимися царапками.
- Комплект одежды (боди/майка + ползунки/штаны + кофта) (2 комплекта) . Для удобства можно заменить дополнительными слипами.
- Носочки (2 пары) . Для лучшей фиксации слипов или ползунков на ножках новорожденного можно надевать сверху тонкие носочки.
- Антицарапательные рукавички (2 пары) . Удобно использовать вместо таких рукавичек носочки! Либо выбирать слипы, боди и кофты с отворачивающимися царапками.
- Шапочка (2 шт) – тонкая и теплая. Вывозить малыша в кювете за пределы палаты разрешают только в шапочке.
- Пеленальный конверт (=своддлер) – по желанию
- Теплый комбинезон (не верхний!) или теплый слип – по необходимости
*Всю одежду для новорожденного желательно выбирать хлопчатобумажную, с обработанными мягкими швами либо швами наружу.
** Рекомендуем при выборе в роддом одежды для малыша отдавать предпочтение вариантам, максимально удобным не только для малыша, но и для вас (для постоянного переодевания и подмывания новорожденного, а также осмотров и процедур, требующих полностью раздеть малыша). Помните, что в роддоме, скорее всего, вы проведете 3-5 дней.
III. ПАКЕТ «НАГОТОВЕ»
(данные вещи могут вам как очень пригодиться, так и пролежать ненужным грузом. Вы никогда не узнаете это заранее. Поэтому держите их наготове только в случае уверенности, что они вам пригодятся, или спокойствия, что никому не придётся их искать/покупать в случае надобности)
- Сменная одежда для малыша. Сменная одежда понадобится очень вероятно, ведь малыши часто срыгивают, протекают (каким бы маленьким ни был подгузник, он всё равно в большинстве случаев больше, чем надо) или банально «пачкают» одежду, которая наготове красиво разложена рядом с ним, когда вы попросту не успеете надеть памперс после подмывания (малыши справляют свои нужды очень часто, а вы еще не успеете привыкнуть к его физиологии). Обязательно готовим комплекты заранее (!), чтобы ваш муж не ломал себе голову, чем слипик отличается от бодика и как определить, что именно он должен взять из огромного количества вещей в комоде! Принесет не то. =)
- Сменные пелёнки. Необходимы по тем же причинам, что и сменная одежда.
- Молокоотсос. Не торопитесь покупать, изучите рынок и определитесь с моделью и местом покупки, ведь он может и не понадобится.
- Бутылочка для кормления/сцеживания. Когда-нибудь да пригодится, скорее всего, поэтому можно приобрести одну заранее.
- Накладки на соски. Также, как и с молокоотсосом, покупку не совершаем, но знаем заранее, где при необходимости быстро приобрести.
- Назальный аспиратор (соплеотсос). Рано или поздно, но понадобится абсолютно точно, поэтому пусть уже лежит дома наготове. Будете пользоваться им очень долго, пока малыш не научится выдувать носик самостоятельно.
- Пустышка 0-3 мес. Вполне вероятно, что в теории вопрос о приучении малыша к пустышке вы уже проработали и ответ для себя уяснили. Но, каким бы ни было ваше решение в теории (!), возможно, имеет смысл приобрести одну пустышку «на всякий случай», ведь часто на практике малыш рушит все наши стереотипы и убеждения, которыми мы обросли в течение беременности.
- Безопасные детские ножницы и щипчики – по желанию. Обычно в роддоме не разрешают подстригать ногти малышу.
- Детские ватные палочки (с ограничителем) – по желанию, ведь в роддоме медсестра будет чистить ушки малышу жгутиками, скрученными из ваты.
- Пакеты для вещей и мусора
- Фен – по желанию. Ведь у каждого своя «зона комфорта».
- Послеоперационный пластырь при родоразрешении посредством кесарева сечения
- Трусы с завышенной талией при родоразрешении посредством кесарева сечения
IV. ПАКЕТ НА ВЫПИСКУ
Маме:
- Одежда – удобная и по сезону!
- Косметика – по желанию — если мама захочет привести себя в порядок
- Подарки медперсоналу – по желанию, но практика заведена во всех роддомах =)
Ребенку (все комментарии по данным пунктам приведены выше):
- Нижний комплект одежды (слип, костюм или боди/майка + ползунки/штаны + кофта)
- Шапочка (2 шт) – нижняя тонкая и верхняя теплая
- Носочки и антицарапательные рукавички
- Подгузники (3 шт)
- Влажные и сухие салфетки
- Пелёнка (любая)
- Комбинезон верхний – по сезону
- Конверт или одеяло – по сезону
- Ленточка – по желанию
V. ПАКЕТ ИЗ РОДДОМА
(просто для ознакомления, вряд ли медперсонал забудет вам что-то вручить)
- Обменная карта (на себя и ребенка)
- Справка в ЗАГС для регистрации малыша
- Лист с рекомендациями и заключение о здоровье ребенка (при необходимости — процедуры, лекарства и т.д.)
- Не забудьте уточнить, кто должен сообщить в детскую поликлинику о рождении и пригласить патронажную сестру (иногородние обычно должны это делать самостоятельно!)
ЛЁГКИХ ВАМ РОДОВ!!! 😇🙏
Наступает время, когда будущая мамочка начинает подумывать о сборе вещей в роддом. Давайте сделаем обзор минимально необходимых вещей в роддоме. Но только не удивляйтесь, если этот «минимум» займет минимум 3-4 пакета.
Начнем.
1. Документы
- Паспорт.
- Обменная карта.
2. Медикаменты
- Стерильные перчатки (10-15 пар). Только имейте в виду, что они удивительным образом то ли быстро расходуются, то ли кем-то заимствуются.
- Шприцы 10мг (10 шт.) и 5мг (15-20 шт.). если будет кесерево, то при операции используют 10мг шприцы, а если роды естественные, то потребуется больше 5мг шприцов для уколов в/м (например, обезболивающих, сокращающих матку и пр.).
- Витамины для беременных и кормящих, которые были рекомендованы вашим врачом.
- Лекарства. При кесеревом сечении 1 пакет могут занять только лекарства, системы, ампулы, шприцы, ангио-катетеры. Словом тот список, который вам выпишет ваш акушер-гинеколог.
- Спирт медицинский (для уколов, а также для частичной дезинфекции необходимых вам мест палаты – тумбочка, пеленальный столик и пр.) Стоит воспользоваться, особенно если вы предвзято относитесь к гигиене.
- Вата.
3. Одежда и вещи
- Халат. В зависимости от сезона либо банный теплый, либо легкий хлопчатобумажный, шелковый. Не поленитесь положить в пакет теплый халат в зимний сезон, т.к. температура в палатах и общем коридоре порой серьезно отличается. А кабинеты перевязки, УЗИ могут находится в другом крыле здания, если не 2-3 этажами ниже-выше. И за передачами родных иногда приходится спускаться в приемный покой.
- Ночные сорочки лучше взять 3-4 штуки, ибо условия освежиться бывают не всегда. И не смотря на то, что вы стали мамой, все равно вспотеть успеете не раз, да и молоко может просочиться через все прокладочки в бюстгалтере.
- Тапочки лучше брать на толстой подошве. От полов всегда тянет, а в женской комнате они ко всему же и кафельные обычно. Простывать мамам не рекомендуется.
- (4-5 пар, чтобы не стирать).
- Нижнее белье. Трусики. Бюстгалтер лучше брать специально для кормящих. Он удобнее.
- Намного приятнее лежать на своих простынях, укрываться одеялом, завернутым в твой пододеяльник и класть голову на подушку в твоей наволочке. Это не вопиюще важно, конечно, а сугубо для личного комфорта.
- Полотенца (3-4 шт.:для рук, лица, тела и одно сменное).
4. Средства гигиены
- Самодельные прокладки. Делают их следующим образом: материал разрезается на куски так, чтобы при складывании оба конца уже свернутого материала выглядывали из трусиков спереди и сзади. И в середку этого материала по мере его сворачивания кладут внутрь прослойки ваты. Скатывают как рулет, параллельно проглаживая слои утюгом. Такие прокладки понадобятся лишь первые 2-3 дня, когда выделения особо обильны и матка плохо закрыта (во избежание занесения инфекции). Затем справляются обычные прокладки, например, always 5 капель ночные gel action.
- Мыло лучше брать жидкое детское. Не придется его высушивать, чтобы оно не мокло, носиться с емкостью для него. А жидким детским мылом можно уже дома ребенка подмывать (если нет аллергии).
- Зубная щетка (лучше, чтобы была с колпачком или в родной упаковке) и зубная паста (маленького тюбика достаточно).
- Туалетная бумага.
- Мягкое сиденье на унитаз (очень удобно, чтобы пятая точечка садилась на мягкое и теплое + средство гигиены).
- Бумажные платочки (салфетки) и влажные салфетки (используем как освежающее и гигиеническое средство).
- Подкладки-кружочки в бюстгалтер, например, Bella mamma. Но можно и самодельные марлевые квадратики, только не столь надежные.
- Одноразовая бритва.
- Одноразовые пакетики шампуня. Редко волосы смогут оставаться свежими и чистыми в течение 5-7 дней. Поэтому выведав где душевая (иногда это скрывают почему-то) и выбрав подходящее время, советую отправиться туда, чтобы почувствовать себя отчасти той мамой, что с глянцевой картинки. Да и перед выпиской такая процедура не помешает.
5. Личные вещи
- Расческа, заколки, ободок. Здесь все ясно.
- Зеркало особенно необходимо, если вы пользуетесь контактными линзами, ну и при выписке для наведения марафета.
- Крем для рук не сказала бы что очень нужен. Он отлично заменяется детским жидким мылом, т.к. в его состав уже входят различные увлажнители.
- Дезодорант. Начитавшись статей, что пользоваться этим средством настоятельно не рекомендуется по причине вдыхания его ребенком и вытеснением запаха матери, вытащила его из пакета, о чем сильно пожалела и попросила родных потом его принести. Ребенок, как известно, не только по запаху определяет маму, но и по сердцебиению, и по рукам, и чисто инстинктивно. Только выбрать антиперсперант нужно без резкого запаха. Крошка не будет обращать на него внимания, не беспокойтесь.
- Если носите, то очки, либо принадлежности к ним (щипцы, контейнер и раствор для линз).
У кесарок возникает вопрос – можно ли в линзах ложиться на операцию. Можно. Ни линзы, ни вы не пострадаете.
- Блокнот, ручка. Если вы легли досрочно, то иногда нужно записать чьи-то контакты, какую-то информацию из руководств по кормлению, уходу, физиологическим особенностям новорожденных, имеющихся в палатах.
Если вы уже благополучно стали мамой, то блокнот пригодится, чтобы зафиксировать, кто из родных и что должны вам принести, перечень вопросов, которые хотите задать вашему акушеру –гинекологу, педиатру; имена нянечек (обычно бывает 3-4 смены) и их номера телефонов; названия лекарств для вас или малютки и пр.
- Газеты. Обычно для досуга, но в этом случае для приличной утилизации (то бишь — заворачивания) женских дел.
- Деньги. Они нужны:
— чтобы отблагодарить медперсонал (к сожалению, не ЗА хорошее отношение, а ДЛЯ хорошего отношения);
— для покупки памперсов, слюнявчиков, детских вещей, вплоть до корсетов, колготок, косметики и пр.;
— для благотворительных взносов в фонд отделения;
— для приобретения различных брошюр, часто навязываемых персоналом.
6. Техника в роддом
- Сотовый телефон + зарядное устройство + гарнитура.
- Электрический чайник. Если молоко еще не пришло, а кроха надрываясь кричит, ворчит и пищит, нет другого выхода кроме как дать ему детскую молочную смесь (иногда просят принести упаковку определенного вида смеси в общую кухню). Если смесь – то это бутылочка. А если бутылочка, то ее необходимо стерилизовать кипятком, как и соски. Не беда, конечно, если нет такого чайника, можно и в общей кухне простерилизовать. Но со своим чайником, безусловно, комфортнее.
7. Посуда и другие мелочи
- Термос. На тот случай если нет электрического чайника. Либо воду в нем кипяченую сохранять, либо чай и пр.
- Чайник для заваривания чая. Ну а это на случай отсутствия термоса. Известно, что для увеличения молока надо пить свежезаваренный сладкий чай с молоком.
Как следствие, не забудьте взять, собственно, сам чай (без ароматизаторов) и сахар. Возможно, придется кому-то занимать.
- Пакеты. Не выбрасывайте пакеты, которые передают родные. Оставьте несколько и используйте для сбора мусора.
- Чашка, коса, ложка столовая и чайная, вилка, нож.
За день до выписки попросите, чтобы вам принесли вещи, аксессуары, которые вы приготовили заранее дома, а если нет, то продиктуйте список нужных вещей по телефону. Только имейте в виду, что вещи должны быть у вас накануне выписки, иначе будете впопыхах собираться, малеваться и ругаться в комнате для выписки, а нервничать вам нельзя, чтоб молоко не пропало. Выписка происходит до 12:00 -13:00
Вот так выглядит более-менее идеальный список необходимого в роддом для роженицы. Но не стоит забывать, что роддома, люди и обстоятельства бывают разные. И не забудьте подходящий времени году.
Если
беременность подходит к концу и встреча с долгожданным малышом
уже не за горами, стоит заранее к ней подготовиться и собрать
тревожный чемоданчик для похода в роддом. Молодые папы в
ответственные моменты обычно теряются и не могут вспомнить,
что где лежит. Давайте постараемся облегчить жизнь и им
и себе и заранее подготовить вещи, которые пригодятся вам
в роддоме.
Некоторые мамы собирают не одну сумку, а три: в первую кладут
то, что понадобится на роды, во вторую – то, что пригодится
после рождения малыша, а в третью сумку пойдет скарб для
выписки. А некоторые мамы собирают даже не три сумки, а
пять, добавляя ко всему уже перечисленному разные приятные,
но не всегда необходимые мелочи.
Собираем документы
Обменная
карта
. После 28 недель беременности карту
лучше всегда носить с собой, особенно если есть риск преждевременных
родов
Медицинский страховой полис
(заранее
снимите копию и возьмите ее с собою тоже)
Паспорт
Родовой сертификат
Одежда
Халат.
В некоторых случаях мамы
заменяют его спортивным костюмом – кому как удобно
Ночная рубашка или пижама
с застежкой
на груди
Тапочки
– стоит подумать о непромокаемых
тапочках, в которых можно будет сходить в душ.
Несколько пар носков
. Преимущество
стоит отдать хлопчатобумажным.
Одноразовые трусики
Бюстгальтер для кормления
очень
удобен, чтобы покормить малыша – ведь вам не придется снимать
его, достаточно лишь расстегнуть застежку. Оптимально иметь
2 бюстгальтера.
Длинные просторные футболки
идеально
подходят для родильного зала – 2 штуки
Предметы гигиены
Прокладки
с высокой степенью впитывания. Идеально подходят удлиненные
прокладки для ночного применения. Важно чтобы верхний слой
прокладок состоял не «резиновой» пористой поверхности, а
из мягких волокон.
Одноразовые прокладки для груди
.
Зубная щетка, зубная паста, расческа, заколки
для волос, мочалка, шампунь, мыло (удобно использовать жидкое
мыло с дозатором) , 2 полотенца, дезодорант-антиперспирант
(без запаха, чтобы не вызвать аллергическую реакцию у малыша),
бритвенный станок.
Средство против трещин в сосках.
Туалетная бумага.
Стоит заранее
запастись свечами с глицерином, потому что многие новоиспеченные
мамы имеют трудности с опорожнением кишечника после родов.
Некоторые женщины предпочитают брать с собой в роддом индивидуальное
сидение для унитаза.
Разные разности и важные важности
Мобильный
телефон и зарядное устройство
Тарелка, ложка, кружка
Питьевая вода
Записная книжка и ручка
Пакеты для грязного белья
Хорошую книгу, плеер с наушниками и любимую
музыку.
Фотоаппарат и видеокамера.
Контактные телефоны специалиста по грудному
вскармливанию, педиатра, вашего врача-гинеколога.
Первое приданое для малыша
1-2
пачки одноразовых подгузников
для новорожденных на 2-5 кг
Влажные очищающие салфетки
4 хлопчатобумажных комбинезона
с расстегивающимися ножками
3 теплые кофточки
Трикотажная шапочка
2 пары хлопчатобумажных носочков
и 2 пары теплых носочков
Тонкие варежки
Хлопчатобумажные пеленки
– 2 штуки
Фланелевые пеленки
– 2 штуки
Одежда
на выписку
Эти вещи принесет папа к выписке из роддома, но лучше соберите
эту сумку заранее. Известны случаи, когда молодые отцы забывали
приносить мамам белье или обувь:)
Одежда для мамы
на момент выписки
Одежда для малыша
на выписку в
зависимости от времени года
Автокресло-переноска
– теперь
необходимый элемент для транспортировки малыша!
Легких вам родов, дорогие мамочки!
Поскольку роды могут начаться до предполагаемой даты, то сумка в роддом собирается заранее. Подготовить и собрать вещи в роддом рекомендуется уже к 35-й недели беременности. Как правило, список вещей в роддом довольно велик, и для удобства его нужно будет разделить на три части — для родильного блока, для послеродовой палаты, для выписки. С первой и второй сумками будущая мама отправится в больницу, третью привезут родственники в день выписки.
Понятно, что положить все вещи для роддома нереально, так как некоторые еще могут понадобиться в быту. Поэтому к каждой сумке следует прикрепить записку, в которой указывается какую вещь сюда надо еще добавить, когда наступит «час X».
Важно отметить, что практически во всех родильных домах не разрешают привозить вещи в тканевых или кожаных сумках. Обусловлено это тем, что они являются источником инфекций, что опасно для новорожденных с ослабленным иммунитетом. Поэтому вещи упаковываются исключительно в полиэтиленовые сумки или пакеты.
Итак, ниже предлагаем список необходимых вещей в роддом для мамы и малыша.
Первая сумка в роддом - список вещей на роды
- паспорт;
- страховой полис ОМС;
- страховой номер индивидуального лицевого счета (СНИЛС);
- договор (если роды платные);
- обменная карта (выдается в женской консультации на 22-23 неделе беременности);
- родовой сертификат (выдается в женской консультации при многоплодной беременности в 28 недель, при одноплодной — в 30);
- направление в роддом (выдается в женской консультации при плановой госпитализации);
- паспорт и флюорография мужа или другого сопровождающего (если совместные роды);
- компрессионные чулки от варикоза (при показаниях);
- мобильный телефон;
- одноразовый послеродовой комплект (большая прокладка, трусы-сеточка).
Вторая сумка в роддом - список вещей для мамы и малыша
- халат;
- ночная сорочка, майка на лямках;
- моющиеся резиновые тапочки;
- трусы, носки (3-4 шт);
- маленькое полотенце (2 шт, одно для мамы, другое для малыша);
- послеродовой бандаж (поможет быстрее привести обвисший живот в норму, снять лишнюю нагрузку с позвоночника, восстановить тонус брюшных мышц);
- упаковка одноразовых пеленок для мамы на время обильных выделений;
- несколько пачек гигиенических прокладок maxi, так как менять их нужно будет регулярно;
- бюстгальтер для кормления без косточек с широкими лямками (2 шт);
- специальные впитывающие вкладыши для бюстгальтера (понадобятся во время прилива молока);
- шампунь (целую банку брать нет необходимости, достаточно немного налить в небольшую емкость с крышкой);
- кружка, ложка;
- зубная щетка и паста;
- твердый антиперспирант без запаха;
- резинка для волос (в некоторых роддомах запрещают ходить с распущенными волосами);
- расческа.
- книга или журнал;
- ручка (понадобится при заполнении анкет и подписания документов);
- зарядное устройство для мобильного телефона;
- бутылка негазированной воды 2 л;
- мягкая туалетная бумага;
- одноразовые накладки на унитаз;
- глицериновые свечи для облегчения стула;
- перекус (батончик мюсли, галетное печенье, бублики, зеленое яблоко);
- молокоотсос (может понадобится, если молока прибудет слишком много);
- крем от трещин на сосках;
- пачка подгузников для новорожденных;
- крем или присыпка под подгузник;
- влажные салфетки для новорожденного;
- жидкое детское мыло для новорожденных;
- пустышка;
- боди (2 шт), чепчик, антицарапки, носочки.
Третья сумка в роддом - вещи на выписку
- Одежда для новорожденного на выписку подбирается с учетом времени года и предпочтений родителей. В летнее время года это может быть х/б комбинезон, чепчик, нарядная пеленка или тонкое одеяло. Осенью и весной - х/б комбинезон, теплые носочки, флисовый комбинезон, утепленная шапочка, плед, одеяло или конверт. Зимой — х/б комбинезон, теплые носочки, шапочка, зимний комбинезон или конверт.
- Одежда для мамы. Поскольку тело еще не вернулось к прежним размерам, то вряд ли молодая мама сможет влезть в свою добеременную одежду. Поэтому вещи на выписку рекомендуется подготовить те, которые носились во втором триместре. Обувь желательно выбрать без каблуков.